100세 시대를 맞아 행복하고 건강한 노후생활을 위한 다양한 여가 프로그램이 운영돼 지역에 활기를 불어넣고 있다.

군에 따르면 관내 65세 이상 지역 어르신을 대상으로 읍면 20개소 경로당에서 노인 여가프로그램을 운영함으로써 노인들의 신체적·정신적 건강 증진을 도모하고 있다.

노인 여가프로그램은 주 2회 60분 운영되고 있으며 걷기 리듬댄스, 실버댄스, 라인댄스 등 취미형 건강 프로그램을 중심으로 다양하게 편성돼 주민들의 생활에 활력소가 되고 있다.

특히 이번에 마련된 프로그램은 노인들의 신체적 특성을 고려한 맞춤형 프로그램으로 구성·운영됨으로써노년기 관절염 예방과 근력강화, 스트레스 해소에 도움을 주고 있어 군민들의 큰 호응을 얻고 있다.

이와관련 군 관계자는 “지역 노인들의 여가생활 터전인 경로당 및 노인복지관에 강사가 직접 방문해 여가 프로그램을 실시하고 있다”며 “일상생활에 유용한 다양한 프로그램이 마련돼 있으니 어르신들의 많은 참여를 당부드린다”고 말했다.

한편 군은 노인 프로그램 종료 후 만족도 조사를 실시해 행복하고 건강한 노후생활 영위를 위한 여가 프로그램을 지속적으로 개발해 나갈 예정이다.