김동석(명문요양병원장)
운명론자들은 사주나 운명은 결정되어져 있다고 믿지만 사주가 사람의 인생을 결정하지는 않는다.
사주를 보는 명리학자는 사주보다 앞선 것이 관상이라 말하며 관상과 사주를 같이 본다. 이러한 관상은 마음이 움직인대로 환경에 노출된대로 바뀐다. 웃으면 웃는 관상이 슬프고 고민만하면 근심어린 관상이 되는 것이니 결국, 관상이나  운명은 마음과 환경에 의해 바뀐다는 것이다.
일란성 쌍둥이에게서 먹는 것이나 스트레스와 같은 주위 환경에 의해 암이 발생하고 발생하지 않는 것을 알게 되었다.

메틸화에 의해 유전자가 작동하거나 작동하지 않는다면 메틸화 과정을 제거하는 방법이 유전자를 켜거나 질병치료에 중요한 열쇠가 될 것이다.
그렇다면 어떤 것이 메틸화를 풀 수 있는 것일까?

운동은 단순히 체중을 줄이거나 근력을 강화시키는 것뿐만 아니라 유전자의 메틸기를 제거시키는 연구 결과가 스톡홀롬의 카롤린 연구소(Karolinska Institute)의 줄린 지에라쓰(Juleen Zierath)연구팀에 의해 2012년 3월 6일 세포 대사학(Cell Metabolism)지에 실렸다. 건강한 젊은 성인이 자전거를 타게 한 후, 허벅지 근육에 대한 생체조직 검사를 시행하였는데, 실험 결과 유전자의 메틸화 상태 변화를 관찰하였다.
메탈기가 제거되는 양은 운동의 강도에 따라 달랐으며, 자전거를 가장 열심히 탄 사람에게서 메틸기가 가장 많이 제거되었다. 유전자의 특정 지점에서 메틸기의 존재 유무에 따라 유전자의  발현에 영향을 주며, 각종 암을 유발하는 인자로 건강에 매우 유해한 상태를 의미한다.

운동이 암 뿐 만아니라 당뇨나 각종 성인병치료에 도움이 된다는 사실을 알고 있었지만 운동을 하면 암도 치료할 수 있다는 메카니즘을 충분히 설명하고 있다.
연구 책임자인 줄린 지에라스 (Juleen?Zierath)박사는 “운동이 당과 지방 대사를 증가시키는 것을 포함, 근육 내 변화를 유발한다는 것은 이미 잘 알려져 있는 사실이었지만, 이번 연구 결과 메틸화 변화가 맨 먼저 발생되는 것으로 확인됐다”라고 밝혔으며 “근육은 쓰지 않으면 사라지게 되는데, 운동을 하면 DNA에 변화가 일어나서 근육을 새로 만들고 강화하게 된다. 운동은 약이기 때문에 우리들의 근육은 실제로 변경 가능하다.”고 말했다.

메틸기가 유전자에서 어떻게 제거되는지에 대한 정확한 메커니즘은 아직 밝혀지지 않았고, 유전자에서 메틸기가 없어지게하는 효소를 밝혀낸 것도 불과 일 년 전의 일로 이러한 연구는 아직 초기 단계라 말할 수 있지만 하나 명확한 것은 운동이나 명상, 좋은 음식, 즐거운 생각을 하거나 긍정적이며, 몸이 안정되거나 즐거움을 줄 때 메틸기가 제거된다는 것이니 암 치료의 해답이 서서히 풀릴 것이다.